Stappentellers
|
Het is voor de algemene gezondheid belangrijk om per dag voldoende te bewegen. 10.000 stappen per dag is voldoende, maar hoe weet je dat? Een stappenteller meet iedere stap die je zet en rekent zo ook uit hoeveel kilometer je hebt afgelegd en hoeveel calorieën je daardoor verbrand hebt. Stappentellers zijn er in verschillende soorten en maten zoals degenen die je aan je broekriem hangt, die je als horloge gewoon om je pols draagt of die via de satellieten de afstand meten. Je kunt hem dus gebruiken tijdens wandelingen, maar ook in het dagelijks leven om te kijken of je voldoende beweegt per dag. |
| Meer artikelen uit de categorie:Stappentellers | ||
|---|---|---|
|
|
|
|
