Garmin Run Hartslagsensor

De HRM-Run hartslagmeter voorziet de Garmin Forerunner en Fenix horloges van de meest geavanceerde hardloopgegevens. De kleine, lichte module past binnen de breedte van de comfortabele, gemakkelijk verstelbare band.

HRM-Run registreert real-time uw hardloopdynamiek aan de hand van 6 verschillende parameters:

Cadans: het aantal stappen per minuut
Verticale oscillatie: de "staphoogte" in uw hardloopbeweging, oftewel de verticale beweging van uw bovenlichaam, gemeten in centimeters bij iedere stap
Grondcontacttijd: de tijd dat u tijdens het hardlopen contact maakt met de grond, gemeten in milliseconden
Grondcontacttijd-balans: de balans tussen de tijd dat uw linkervoet en rechtervoet tijdens het hardlopen contact maken met de grond (weergegeven in een percentage); bijvoorbeeld 53,2 met een pijl naar links of naar rechts
Staplengte: de afstand tussen uw voetstappen, gemeten in meters
Verticale ratio: de verhouding tussen verticale oscillatie en staplengte (weergegeven in een percentage); een lager percentage duidt meestal op een betere hardloopconditie

Deze real-time gegevens geven atleten inzicht in de punten waarop ze hun hardloopconditie kunnen verbeteren om betere prestaties te leveren.