Train die benen: 5 heuvelachtige fietsregio's in Nederland

Trainen voor de Tour de France kan in ons land niet. Of toch wel? Voor velen staat Nederland bekend als het land van de vlakke landschappen, maar wist je dat we toch best wat plekken met hoogteverschil hebben? Speciaal voor fietsers die op zoek zijn naar een uitdaging, zetten we vijf gebieden met flinke kuitenbijters op een rijtje.

Of je nu traint voor een pittige tocht, een persoonlijk record wilt verbreken of gewoon een keertje een fietstocht met pieken en dalen wilt ondernemen: deze vijf gebieden bieden voor iedere fietser een geschikte uitdaging. Wielrenners, dagjesfietsers maar ook mountainbikers kunnen hier terecht voor leuke – en hopelijke nieuwe – routes met hoogteverschil. 

De naam zegt het al: dit gebied in het mooie Overijssel staat bekend om het heuvelachtige landschap. 150 duizend jaar geleden ging het gebied nog schuil onder een gigantische ijskap. Maar door de langzaam maar gestage voorstuwing en smelting van het ijs bestaat het gebied nu uit grote golvende heidevelden en uitgestrekte bossen.

Elk type fietser kan hier zijn hart ophalen. De Lemelerberg, Holterberg, Noetselerberg, Haarlerberg en de Koningsbelten zijn gebieden waar je het stijgende en dalende landschap ultiem kunt ervaren.

De 13 kilometer lange mountainbikeroute over de Lemelerberg is een relatief korte, maar pittige tocht vol technische uitdagingen. De route voert je door prachtige afwisselende landschappen! Na afloop kun je op adem komen en een verkoelend drankje drinken bij het restaurant bovenop de Lemelerberg.

Wielrenners of fietsers die op zoek zijn naar een pittige klim kunnen de Motieweg op de Holterberg befietsen, met een stijging van 10%. Een iets gematigdere klim van 8% kun je aangaan op de Grote Koningsbelt.

Meer fietsroutes door het heuvelachtige Salland vind je hier!

Zuid-Limburg is het walhalla voor fietsers die warmlo- eh, fietsen, voor een tochtje met beklimmingen en afdalingen. Dit is namelijk het gebied met het meeste hoogteverschil van ons land. De 323 meter hoge Vaalserberg torent als een oude reus uit boven het Nederlandse landschap. Voor een pittig fietstochtje ben je hier dus aan het juiste adres!

De steilste beklimming van Nederland is de Eyserbosweg. Hoewel ‘ie nog geen kilometer lang is, tikt hij een stijging van 17% aan. De klim is loodzwaar, maar wanneer je de top van 195 meter bereikt, heb je zo’n 90 hoogtemeters bedwongen.

Ook de Keutenberg en de Cauberg bieden mooie, maar pittige beklimmingen. Terwijl je geniet van het Limburgse landschap worden jouw kuiten flink op de proef gesteld.

Een iets makkelijkere route, met af en toe een paar pittige klimmetjes, is de vice versa-fietsroute door het Geleenbeekdal. Deze route is gebaseerd op het fietsknooppunten-systeem en is goed te doen als je je nog niet aan de steilste beklimmingen in Zuid-Limburg wilt wagen.

Meer uitdagende fietsroutes in Zuid-Limburg vind je op deze website. 

Weer een gebied waar de ‘heuvel’ in de naam al een (fiets)belletje doet rinkelen. De Utrechtse Heuvelrug heeft meerdere 'toppen' die boven de 50 meter reiken. Het hoogste punt is de Amerongse Berg, met 69,2 meter boven NAP. Het zuidelijkste punt van de Heuvelrug is de Grebbeberg, die zo’n 40 meter boven zeeniveau ligt. Ook voor de beginnende racefietser zijn deze heuvels goed te doen.

Het gebied bestaat voornamelijk uit bos, maar je vindt her en der ook wat heigebieden en enkele zandverstuivingen.

De noordzijde van de Amerongse Berg wordt ook wel de ‘koning van de Heuvelrug’ genoemd. Je fietst hier 57 hoogtemeters en het steilste stuk heeft een stijgingspercentage van 7 à 8%. Ook kun je ervoor kiezen om de knooppuntenroute De Amerongse Berg en de Utrechtse Heuvelrug te fietsen. Je fietst dan niet alleen over de Amerongse Berg, maar neemt ook de omliggende heuvels mee zoals de Hazenberg, de Vlakke Berg, de Zuilensteinse Berg, de Galgenberg, de Elsterberg en de Koerheuvel.

Ook op de Grebbeberg kun je je kuiten op de proef stellen. Vanaf Rhenen overbrug je hier 30 hoogtemeters over 0.6 kilometer en ondervind je een hellingsgraad van 9%! Een leuke manier om de Grebbeberg mee te nemen in je route is door de Grebbelinieroute te fietsen. De Grebbelinie is een waterlinie uit de 18e eeuw, die tussen de Veluwe en de Utrechtse Heuvelrug loopt. De route voert je langs het noordelijke deel van de Grebbelinie, deels over de Utrechtse Heuvelrug en door de Gelderse Vallei.

Ook de Veluwe biedt de fietser die uitdaging zoekt vele opties om de benen aan het werk te zetten. De Posbank heeft bijvoorbeeld een klim die uitermate geschikt is voor de beginnende wielrenner. Ook fijn: de klim begint relatief makkelijk en het zwaartepunt ligt in de laatste meters. Zo kun je de eerste helft rustig opbouwen en lekker in het ritme komen. Het laatste stuk heeft echter uitschieters richting de 6%, dus klimmen zul je zeker!

Naast de Posbank ligt Signaal Imbosch. Deze heuvel is met 109,9 meter het hoogste punt van Gelderland. Het was vroeger een zandverstuivingsgebied, maar tegenwoordig is de heuvel begroeid met grove dennen. Signaal Imbosch vanuit Terlet is een beklimming in de regio Veluwezoom en telt 3 kilometers. Gedurende deze afstand overbrug je 40 hoogtemeters met een gemiddeld stijgingspercentage van 1.1%

Ook kun je ervoor kiezen om de knooppuntenroute Heuvel Fietsroute in Nationaal Park Veluwezoom te befietsen. De tocht is 57 kilometer lang en voert door het afwisselende landschap van het mooie Gelderland.

Wil jij echt een lange route afleggen met (heel) veel hoogtemeters? Waag je dan aan de Ronde van Arnhem. Deze tocht is 125 kilometer lang en heeft een totaal van 700 hoogtemeters! Gaat dit je toch nét wat te ver? Probeer dan de pittige klim bij de Oude Holleweg in Beek-Ubbergen. De klim kan makkelijk de concurrentie aan met de Limburgse varianten met zijn helling met uitschieters tot 13%.

De VAM-berg is dé berg van Drenthe. In 2018 heeft de Provincie Drenthe, samen met afvalverwerker Attero, Afvalzorg en de gemeente Midden-Drenthe, een voormalige vuilstort omgetoverd tot de ‘Col du VAM.’ Dat je over een tot fietsparcours omgetoverde vuilstort rijdt, merk je niets van. De Col du VAM is een prachtige route waar je je ogen uitkijkt! Het vier meter brede pad heeft een lengte van 2100 meter en is verdeeld over 3 klimroutes met een totaal van 17 bochten en een gemiddelde stijging van 10%. Voor de echte klimliefhebbers is er aan de noordkant een 160 meter lange kasseienstrook met een stijgingspercentage van 15%!

De ‘top’ van de VAM-berg ligt 56 meter boven NAP en is daarmee ook meteen het hoogste punt van Drenthe!

O, en er is ook nog eens een speciale mountainbike-trail aangelegd. Speciaal met een vlonder van 300 meter en een drijvende waterbrug van 60 meter!

Voor welke fietsroute laat jij alles uit je handen vallen? Laat het ons weten via social media. Op ons Instagram- en Facebookaccount delen we dagelijks buiteninspiratie en toffie fietstips. Deel je jouw favoriete routes, locaties en buitenactiviteiten en gebruik je daarbij #buitenisnooitverweg? Dan zorgen wij ervoor dat andere buitenliefhebbers ervan kunnen meegenieten!

Voor uitgebreid advies kun je terecht op onze keuzehulppagina’s of kun je langs komen in een van onze Bever-winkels, onze medewerkers staan je graag te woord!