Met je hond buiten actief zijn: daar worden jullie allebei blij van. En er kan van alles! Hardlopen, fietsen, hiken, kamperen... Dit zijn de tofste activiteiten om samen te doen.

Trakteer jezelf, als het kan, dit weekend op wat frisse lucht en gezonde beweging. Spring op de fiets! Dit zijn de beste tips.

Skyrunning klinkt heel futuristisch, maar is het niet. Het is namelijk trailrunning in de bergen. Met deze tips van de NKBV kun je er zo mee beginnen.

Iedere dag - wat zeggen we, iedere óchtend - je boeltje pakken om een rotsblok te beklimmen? Jorn zweert erbij, en dat werkt aanstekelijk! Lees ‘t hier.

Klimmen is een intensieve sport voor je armen en schouders. Blessures komen vaak voor als je ‘verkeerd hangt’. Black Diamond legt uit hoe het wel moet.

In alle vroegte je lijf aan ‘t werk zetten, óók in de donkere herfstmaanden? Kaj roeit voor het Nederlands Olympisch team en vertelt wat dat betekent!

Met de nieuwe Garmin Vivoactive 4 smartwatch meet je niet alleen al je sportieve prestaties, maar ook je ontspannende en dagelijkse activiteiten.

De GPS-smartwatches van tegenwoordig kun je dag en nacht dragen. Ze vertellen je hoe je training was, wanneer je volledig hersteld bent, hoe je slaapt en of je stress hebt. Zo ook de Garmin VENU, een van de nieuwste telgen uit de Garmin familie.

Protest en het Surf Project slaan de handen ineen om kinderen een onvergetelijke dag op een surfboard te geven. En jij kunt ook bijdragen!

Met muziek in je oren ga je nét iets harder of kun je nét iets beter ontspannen. JBL heeft de juiste speakers en hoofdtelefoons voor jou. 

Je Garmin watch is vanaf nu veel meer dan alleen een sporthorloge. Met Garmin Pay betaal je er ook je boodschappen, een koffietje onderweg of een lunch op de piste mee. Laa je portemonnee dus maar thuis.

Wil jij zeker weten dat je na de hele dag op de piste gemiddeld sneller was dan je vrienden? Of ga je off-piste, en zorg je er liever voor dat je ook je weg naar het dorp weer terugvindt? Dan is de Garmin Instinct het perfecte GPS-horloge voor jou.

Je hebt je ingeschreven voor je eerste trailrun, en nu? Trainen natuurlijk! Lees hoe je start, waar je kunt trainen en hoe je toewerkt naar de perfecte trailrun.