GRATIS LEVERING vanaf 25,-

GRATIS RETOURNEREN in de winkels

365 DAGEN bedenktijd*

GRATIS ACHTERAF betalen met Klarna

Waarom je – juist nu – echt vaker de fiets wil pakken

Vaker met de fiets. Naar je werk, naar het strand, naar familie of vrienden aan de andere kant van de stad. Iets wat velen van ons zich vaak voornemen en terecht: van fietsen worden zowel je lichaam, je geest én je portemonnee blij. Toch kiezen velen van ons in de praktijk vaak voor ander vervoer, vanwege het ogenschijnlijke gemak op de korte termijn. Daarom hierbij een friendly reminder 😊 waarom het zo fijn is om vaker op de pedalen te staan.


Overweeg je om te investeren in een goede fiets? Good for you. Dit gaat gegarandeerd veel meer plezier opleveren in je dagelijkse leven. Er zijn namelijk alleen maar redenen vóór het vaker de fiets pakken, en niet alleen naar je werk. Hier komen ze – met de ervaringen van enkele Bever-collega’s als extra steuntje in de rug.

Goed voor je mind: fietsen is mega-ontspannend

Als je alleen al bedenkt wat een stress je jezelf kunt besparen door met de fiets te gaan in plaats van met de auto of in het nu weer opstartende OV. Geen overvolle wegen, linksrijders, of gedoe met een plekje bemachtigen in de trein, tram of bus.

 

Fietsend geeft je vrijheid en ruimte, waarbij je vaak op veel mooiere plekken komt. Bovendien stimuleert de beweging je bloedsomloop en laat je hersenen op volle toeren draaien zonder dat je 'vastdenkt' – en dat is echt heel lekker.

Een boost voor je lichaam

Fietsen is een goede cardio-oefening. Dat betekent dat fietsen het lichaam stimuleert om lichaamsvet aan te spreken. Als je een flinke afstand moet afleggen en je houdt een sportief tempo aan, dan heb je meteen gesport voor die dag! Daarmee win je tijd én je spaar je een duur sportschoolabonnement uit (zie reden 3). In het geval van fietsen naar je werk: bij veel organisaties is gewoon een kleedkamer of zelfs een douche aanwezig, zodat je je even kunt opfrissen en niet bezweet achter je bureau hoeft te zitten.

Je bespaart geld

Het spreekt voor zich dat met de fiets gaan voordeliger is dan (dagelijks) de auto nemen. Voor die laatste ben je al snel een klein fortuin kwijt. Dan hebben we het niet alleen over de aanschaf, maar ook vooral het gebruik: verzekeringen, parkeergeld en hoge brandstofprijzen.

 

Veel werkgevers betalen een fietsvergoeding of bieden werknemers een 'fietsplan' aan waarmee zij op een fiscaal aantrekkelijke manier een nieuwe fiets kunnen aanschaffen. Maar ook in je vrije tijd zul je al snel merken dat je vele euro’s overhoudt aan een fietsende leefstijl.

Tips van fietsende Bevers

Ook bij Bever is een groeiende poule collega's niet meer van hun fiets af te slaan. Ooit begonnen om het eens te proberen, of voor één keer afgesproken met een vriend of collega mee te gaan – en nu volledig hooked – het is al velen overkomen. Onze conclusie: fietsen kan behoorlijk verslavend zijn. Benieuwd of het ook iets voor jou is? Dit zijn de tips voor beginners (en voor doorpakkers 😉) van onze collega's.

Just do it. Het hoeft niet supertechnisch of megasnel

Serieus: probeer het gewoon eens. Zet je wekker een uurtje eerder - ’s ochtends ben je nog fris en kun je jezelf makkelijker overtuigen om erop uit te gaan. Houd jezelf niet voor de gek met 'ik maak vanavond wel een rondje': aan het einde van de dag ben je vaak al moe en kost het gevoelsmatig meer energie om er nog op uit te gaan.

 

Bevercollega Wim tipt: 'Zet de avond van tevoren je spullen en je kleding klaar. Zo heb je ’s ochtends geen enkele reden om toch niet met de fiets te gaan. Als je eenmaal op de fiets zit is het heerlijk! Bijkomend voordeel: als je eenmaal bent gegaan en hebt ervaren hoe lekker het is, plan je ook makkelijker je volgende keer'.

Zelf gaat hij vooral in de zomer, maar ook wel eens in het voor- of najaar op de fiets naar kantoor (en terug met de trein). Als het maar droog en niet té koud is. Wim: 'Met het OV ben ik ruim een uur onderweg en met de fiets maar een uurtje langer. Relatief kóst het me dus maar een uur, terwijl ik op zo’n dag wel meteen twee uur op de fiets zit'.

Fietsende Bever Tim: 'Natuurlijk is het wel zo prettig en comfortabel om tochtjes te maken op een betrouwbare, sportieve fiets. Maar die hoeft zeker niet met hypermodern of lichtgewicht onderdelen uitgerust te zijn! Je hoeft ook helemaal niet heel snel te gaan. Het gaat om het fietsen, toch?'.

Ook het vele buiten zijn en daardoor wakkerder op je bestemming aankomen, is een goede motivatie. Een fietsende collega, een paar jaar geleden aangestoken door zijn manager, zegt: ‘Het beviel meteen. Het is heel bijzonder om ‘s ochtends vroeg in de natuur te zijn, dat deed ik daarvoor eigenlijk niet zo vaak’. Ander voordeel: je komt echt superwakker en alert aan – handig als de bestemming toevallig je werk is 😉.

Weet waarvoor je het doet

Zo fietst Tim naar het werk omdat het gezond en goedkoop is, en net zo snel als het OV of de auto. 'Op de terugweg maak ik vaak een extra rondje door het duinlandschap of de polder. Ook is het tof om een recordje te breken op een bepaald traject, ook omdat je daarmee ook je conditieverbetering kan testen. Met collega’s fietsen is vooral gezellig, niet per se een competitie'.

Maak fietsafspraken met vrienden of collega's

Een fietsafspraak, met vrienden of collega’s is goede manier om gemotiveerd te blijven op de fiets. En zo spreek je elkaar nog eens! Heb je een wat mindere dag, dan ga je toch gemakkelijker de deur uit als je weet dat die ander op de afgesproken plek klaarstaat om te gaan. Je daagt jezelf ook meer uit op korte sprints. Kortom: het samen fietsen en de micro-wedstrijdjes die dan vaak ontstaan, verhogen je fietsplezier.

Je kunt elkaar(s prestaties) ook volgen via een fiets-app als Strava of Komoot. Met Strava houd je vooral je trainingen en competities bij, waar Komoot meer draait om het routes bouwen (hierbij kun je bijvoorbeeld zeggen: 'geef me een ronde van 50 kilometer ten noorden van mijn huidige positie').

 

Door je ritten online bij te houden krijg je een mooi overzicht van hoe actief je bent en je gereden afstanden. Voor veel (sociale) fietsers werkt dit heel goed. Let op: zo'n voortgangsapp kan ook averechts op je uitwerken en je juist demotiveren – alleen doen als het bij je past, dus!

Koop eens een nieuw fietsonderdeel of fietskleding

Het allerlekkerst fietst het natuurlijk op een gloednieuw stalen rosje. Maar om nu voor elke rit een nieuwe fiets te kopen… Een goede nieuwe band, een soepeler ketting of nieuwe remmen geven dan gemakkelijker (en voordeliger) een boost aan je fietsplezier.

Maar ook een nieuw item in je fietsuitrusting kan je al meer doen uitkijken naar je volgende rit. Het belangrijkste is natuurlijk dat je het fietsen zélf lekker vindt (en geloof ons: dat ga je vinden). Maar als wat fijne gear je daarbij helpt, who cares? Al fiets je alleen maar om je nieuwe shirt of die coole rugzak te showen - je fietst!

We helpen je graag aan een mooie én prettige fietstocht

Ben je opzoek naar comfortabele fietskleding waarin je de kilometers zó wegtrapt? Of fietstassen waarin je alles kan meenemen en er toch snel uitziet 😉? Kom naar één van onze winkels en vraag advies aan onze experts. Of maak een afspraak voor personal shoppen

Online winkelen kan natuurlijk ook. Ga naar de webshop of maak een afspraak voor video shoppen. Of bekijk één van onze keuzehulpen – voor fietstassen, fietsschoenen of een sporthorloge – en kies zo de beste spullen voor jou.

Heb je al helemaal zin om vaker de fiets te pakken, maar weet je nog niet met wie, waarheen of hoe je het precies gaat aanpakken? Bekijk ook even onze tips om alles uit je fietstochten te halen. Liever eerst wat meer inspiratie opdoen naast het zadel? Bekijk ons interview met bikepacker Aniek, check dan onze kijk- lees- en luistertips voor fietsliefhebbers of ga terug naar ons blog.