Inlegzolen zijn gemaakt van verschillende materialen, zoals houtvezels, siliconen of wol. Elk materiaal heeft zijn eigen voordelen en kenmerken. Houtvezels en kurk geven je meer ondersteuning, terwijl siliconen de demping verbeteren. Een wollen inlegzool zorgt voor isolatie en houdt je voeten warm.
Denk ook altijd even terug aan je wandelingen. Als je vaak merkt dat je voet wat los in je schoen zit, is een dikkere inlegzool handig ter opvulling. Voor snelwandelen of hardlopen vermijd je juist liever een dikke zool, omdat die je schoenen ook zwaarder maakt.
En last but not least: let goed op de maat van de zool. Neem je wandelschoenen mee naar de winkel als je zooltjes komt kopen, zodat je kunt checken welke maat zool hier perfect in past. Veel zolen kun je trouwens op maat knippen: leg de standaardzool uit je schoen erop en knippen maar.