Skischoenen kiezen: welke skischoen past bij jou?
Met deze tips vind je jouw skischoenen
1. Niveau
De eerste stap is het bepalen van je skiniveau. Wanneer je voor het eerst op ski’s staat, zoek je een andere schoen dan wanneer je op hoge snelheid van de zwarte piste naar beneden raast. Skischoenen verschillen in stijfheid, pasvorm en comfort. Hieronder zie je welk type schoen past bij jouw niveau.
- Beginner: voor beginnende skiërs is het belangrijk dat je skischoenen vergevingsgezind zijn. Ze voelen wat zachter bij je onderbenen en bieden meer bewegingsruimte. Skischoenen voor beginners zijn ook lekker soepel, waardoor je minder moeite hoeft te doen om in de juiste ski-houding te komen. Dit helpt bij het maken van bochten en het behouden van controle.
- Cruiser: je komt de meeste pistes aardig goed af, maar van jou hoeft het allemaal niet zo extreem. Jij haalt vooral plezier uit ontspannen rondtoeren. Voor de cruiser is een iets stijvere skischoen, die nog wel voldoende comfort en bewegingsruimte biedt, aan te raden.
- Sportieve skiër: naast dat je alle pistes goed afkomt, focus je op techniek en gecontroleerd snelheid maken. Je kiest voor een stijve schoen met een smalle leest, die zorgt voor een directe krachtoverbrenging. Deze skischoenen helpen je de techniek nog verder op te pakken.
- Racer: ook jij beheerst de ski-technieken uitstekend. Jouw doel is echter net even anders, namelijk: zo snel mogelijk de berg af zonder verlies van controle. Voor hele hoge snelheden is het erg belangrijk een zeer stijve schoen met een smalle leest te dragen, die ervoor zorgt dat je sneller kan remmen of bijsturen.
Let op: deze indeling geldt vooral voor piste-skiën. Freeriders en freestylers hebben soms andere eisen. Daarover lees je meer in de volgende stap
2. Terrein
De omstandigheden waarin je skiet, spelen een belangrijke rol bij het uitzoeken van de juiste skischoen. Ga je de poedersneeuw in of sla je rechtsaf richting het funpark voor een potje freestyle? Elk terrein stelt andere eisen aan je schoenen. Gelukkig heb je niet voor elk type terrein een ander paar nodig.
Als je steevast op de piste blijft, kun je je houden aan de keuzehulp voor de verschillende type skiërs. Pasvorm en stijfheid van de schoenen variëren per persoon en per doeleinde. In principe heb je geen speciale eigenschappen nodig, zoals een lager gewicht, hike modus of tech inserts (voor pinbindingen).
Ga je afwisselend op en naast de piste? Dan praten we over all-mountain skiën. All-mountain skischoenen zijn gemiddeld tot erg stijf en hebben een relatief brede leest. Sommige schoenen beschikken over een handige hike modus of hike/ski-stand. Verder is wat extra isolatie ook een prettige toevoeging om comfortabel te blijven.
Daarnaast kan een onderkant met GripWalk uitkomst bieden bij korte stukken lopen, maar dan moeten je ski's wel compatibel zijn met het GripWalk-systeem.
Bij freeriden ga je met de lift omhoog en loop of ski je richting een mooie afdaling buiten de piste. Hiervoor voldoen all-mountain schoenen prima. Voor wie meer wil hiken, zullen een walk/ski-modus en een lichtgewicht schoen met wat meer demping dit een stuk comfortabeler maken. Let op: Freeride-skischoenen vereisen dat je ski's gebruikt met specifieke bindingen.
Bij toerskiën ga je lopend de berg op, dus het is belangrijk dat je schoenen een loopstand hebben. Deze loopstand is geavanceerder dan bij een freeride-schoen, en zorgt voor meer enkel-flexibiliteit. Daarnaast zijn toerskischoenen nog lichter, omdat de focus vooral ligt op klimmen. Lees onze tips over toerskiën!
Als je een freestyleskiër bent, kies je voor iets flexibelere skischoenen. Deze schoen heeft wat meer demping en vangt grote klappen op je schenen beter op, is wat zachter en vergeeft kleine foutjes. Dat kun je goed gebruiken tijdens je rondje funpark.
Bekijk onze skischoenen
3. Stijfheid: welke flex heb je nodig in je skischoenen?
De flexindex geeft aan hoe stijf een skischoen is. Hoe hoger de flex, hoe meer weerstand je voelt wanneer je naar voren buigt. Ben je een beginnende skiër? Dan past een soepelere skischoen vaak beter. Gevorderde skiërs hebben meestal meer steun aan een stijvere schoen. Welke flex bij jou past, hangt ook af van je gewicht, skistijl en kracht.
| Skiniveau | Flexindex | Stijfheid |
| Beginner | Dames: 50 - 80 Heren: 60 - 80 |
Flexibel |
| Lichtgevorderd | Dames: 70 - 90 Heren: 70 - 100 |
Medium |
| Gevorderd | Dames: 80 - 110 Heren: 90 - 120 |
Stijf |
| Expert | Dames: 100+ Heren: 120+ |
Zeer stijf |
Wanneer kies je een lagere of hogere flex?
De flexindextabel geeft je een eerste richtlijn. Maar ook je lichaamsbouw en manier van skiën bepalen welke stijfheid prettig aanvoelt.
Een lagere flex past vaak beter als je:
- lichter bent gebouwd;
- ontspannen skiet;
- graag freestylet.
Een hogere flex past vaak beter als je:
- een lange of zwaardere lichaamsbouw hebt;
- krachtig of technisch skiet;
- snel of agressief skiet;
- veel korten bochten maakt.
Bever-tip: de flexindex verschilt per merk. Zo kan een skischoen met een flex van 110 van Nordica stijver aanvoelen dan een model met dezelfde flex van Salomon. Pas verschillende skischoenen en ontdek samen met onze Buitenexperts welke stijfheid bij jou past.
Bever-tip: de flexindex verschilt per merk. Zo kan een skischoen met een flex van 110 van Nordica stijver aanvoelen dan een model met dezelfde flex van Salomon. Pas verschillende skischoenen en ontdek samen met onze Buitenexperts welke stijfheid bij jou past.
4. Pasvorm: hoe moet een skischoen zitten?
Een goede skischoen sluit stevig aan rond je voet en hiel, zonder pijnlijke drukpunten. Je voet mag niet schuiven, maar je tenen moeten wel voldoende ruimte hebben. Naast de juiste maat is ook de breedte belangrijk. Skischoenen zijn verkrijgbaar in drie pasvormen:
Breedte:
- Smal (LV): low volume, voor voeten met een kleiner volume.
- Gemiddeld (MV): mid volume, voor voeten met een gemiddeld volume.
- Breed (HV): high volume, voor voeten met een groter volume.
Twijfel je over jouw pasvorm? Kom langs in een van onze wintersportwinkels. Met onze 3D-voetanalyse meten we je voetlengte, breedte en vorm. Zo ontdek je welke skischoenen goed aansluiten.
Wat is de leest van je skischoen?
De leest is de breedte op het breedste punt van je voet: bij de bal van je voet. Deze bepaalt hoe de schoen aansluit. Een goede leest biedt comfort én voldoende steun. Is de leest te smal of te breed, dan verlies je grip of krijg je pijn.
Welke maat skischoen heb je nodig?
Skischoenen gebruiken Mondopoint-maten. Deze geven de voetlengte in centimeters aan.
Zo bepaal je jouw maat:
- Zet je hiel tegen de muur, voet op een A4’tje.
- Laat iemand een streep zetten bij je langste teen.
- Meet de afstand tussen de muur en de streep in centimeters.
Meet beide voeten en ga uit van je langste voet. Je Mondopoint-maat is een uitgangspunt. De juiste skischoenmaat hangt ook af van de pasvorm en het model.
Zo weet je dat je de goede maat hebt
Een goed passende skischoen zit stevig, maar veroorzaakt geen pijn. Controleer tijdens het passen het volgende:
- Tenen: als je rechtop staat, mogen je tenen de voorkant licht raken. Buig je je knieën in skihouding, dan ontstaat er wat meer ruimte.
- Hiel: je hiel blijft goed op zijn plek wanneer je naar voren buigt.
- Sluiting: de gespen sluiten zonder overmatige kracht. Je hoeft ze niet direct op de strakste stand te zetten.
Voel je pijnlijke drukpunten of schuift je voet in de schoen? Probeer dan een andere pasvorm of maat.
Meer comfort en controle op de piste
Hoe goed je nieuwe paar ook past, skischoenen zitten nu eenmaal niet heel comfortabel. Maar met een paar stappen kun je er wel voor zorgen dat je schoenen nét iets lekkerder zitten. Zo geniet jij de hele dag door van je wintersportvakantie!
- Gebruik ondersteunende inlegzolen: inlegzooltjes voor skischoenen ondersteunen je voeten en kunnen helpen om druk beter te verdelen.
- Draag goede skisokken: skisokken voeren vocht af en helpen wrijving en drukplekken te verminderen. Kies bij voorkeur een paar zonder dikke naden.
- Laat je skischoenen goed drogen: haal de binnenschoenen eruit als dat volgens de fabrikant kan en laat ze op kamertemperatuur drogen. Vermijd directe hitte van radiatoren of andere warmtebronnen.
Let op: zet je skischoenen niet onder een verwarming. Hitte kan ervoor zorgen dat je schoenen hun stijfheid sneller verliezen.
Vind de skischoen die bij jou past
We benoemden het al eerder, maar een skischoen is écht maatwerk. Kom daarom langs in in één van onze wintersportwinkels. Met onze 3D-voetanalyse en uitgebreide pasmethode helpen onze Buitenexperts je de juiste skischoenen te vinden. Zo ga je comfortabel en met vertrouwen de piste op.
Benieuwd naar onze schoenen? Bekijk in onze top 10 een aantal van onze beste skischoenen.
Meer inspiratie
Bever.nl maakt gebruik van cookies. We gebruiken functionele en privacy-vriendelijke analytische cookies om onze website goed en veilig te laten werken. Deze gebruiken we altijd.
Accepteer je alle cookies, dan geef je toestemming voor het verzamelen en delen van persoonsgegevens en het gebruik van analytische, personalisatie en marketing cookies. De analytische cookies gebruiken we om bij te houden hoe onze website wordt gebruikt. Met personalisatie cookies kunnen we de website relevanter maken voor elke bezoeker, middels IP-adres en andere unieke kenmerken. De marketing cookies gebruiken we voor het personaliseren van advertenties. Deze data delen we met onze 11 partners.
Je kunt altijd je voorkeuren wijzigen. Dat kan via de cookie policy link onderaan alle pagina's.