Zo kies je welke skihelm goed bij jou past header image

Zo kies je welke skihelm goed bij jou past

Gewijzigd wo 24 sep
Fleur de Haas author image
Fleur de Haas author image
Fleur de Haas
Wandelexpert, Reisexpert
Meer over deze auteur
Fleur de Haas
Wandelexpert, Reisexpert
Meer over deze auteur
Een goed passende skihelm is onmisbaar tijdens het wintersporten. Of je nu net begint of al jaren op de piste staat: een helm beschermt je hoofd bij een valpartij. Maar hoe weet je welke helm bij jou past? Onze Buitenexperts helpen je op weg.

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Met een skihelm verklein je de kans op ernstig hoofdletsel bij een valpartij. Bij het kiezen van een helm let je op een aantal zaken, zoals het type helm en de maat.

Waarom is een skihelm belangrijk?

Een skihelm is specifiek ontworpen om schokken te absorberen en beschermt je hoofd als je valt. Daarnaast biedt een helm bescherming tegen kou en wind: een bijkomend voordeel als je veel tijd doorbrengt op de piste. In sommige landen is een helm zelfs verplicht. Doe daarom van tevoren altijd research naar het gebied of land dat je bezoekt.


In 4 stappen naar de juiste skihelm

Je vindt de juiste skihelm door te kiezen tussen verschillende opties. Doorloop de vier stappen hieronder en ontdek welke helm bij jouw plannen past. 


Waar ga je het meeste skiën?


Wil je een helm met of zonder vizier?


Hoe moet je helm zitten?


Wat vind je verder belangrijk?




Skihelm of snowboardhelm: wat is het verschil?

Skiën en snowboarden verschillen van elkaar, maar als het om je helm gaat, stel je dezelfde eisen: comfort, bescherming en een prettig gewicht. Veel merken maken daarom geen onderscheid meer tussen ski- en snowboardhelmen. Je kunt dus gewoon dezelfde helm dragen, of je nu op ski’s of op een board staat.


1. Constructie van een helm

De constructie vertelt je hoe de skihelm is gemaakt en vertelt je welke bescherming een helm biedt. Je kiest tussen drie verschillende constructies, waarbij je in gedachten houdt op welk terrein je meestal skiet of snowboardt.

Bij in-mold helmen wordt het schuim aan de binnenkant van de helm onder een hoge druk tegen de buitenlaag gespoten. Ze vangen de klap bij een valpartij op de piste goed op. Een in-mold helm is niet bestand tegen een klap van iets scherps.

  • Geschikt voor: recreatieve wintersporters die voornamelijk op de piste blijven.
  • Voordeel: licht, comfortabel, goede bescherming tegen botsen & vallen.
  • Nadeel: minder bestand tegen scherpe voorwerpen.

Hardshell helmen worden gemaakt van twee losse lagen. De schuimlaag wordt los aangebracht op de harde buitenlaag. Door deze constructie beschermen hardshell helmen beter tegen scherpe objecten. Ze hebben doorgaans wel minder ventilatiegaten.

  • Geschikt voor: gevorderde wintersporters, off-piste en in het funpark.
  • Voordeel: beschermt bij botsen, vallen en doorboring van scherpe voorwerpen.
  • Nadeel: zwaar van gewicht.

Een hybride skihelm combineert een in-mold en hardshell helm. Op plekken waar comfort belangrijk is, vind je de in-mold constructie. Op plekken waar scherpe voorwerpen tegenaan kunnen komen, vind je een hardshell. Het beste van beide werelden!

  • Geschikt voor: wie comfort én veiligheid wil.
  • Voordeel: comfortabel, stevig en veelzijdig. 
  • Nadeel: vaak iets duurder.

Bekijk onze populaire skihelmen

2. Skihelm met vizier of zonder?

Bij een helm met vizier heb je geen losse skibril meer nodig: het vizier functioneert namelijk als skibril. Het vizier zit aan de zijkanten van je helm vast en doet wat een losse skibril ook doet: hij vangt de zon op en beschermt je ogen. 

  • Vizierhelmen: een skihelm met vizier geeft een vrij gevoel met meer ventilatie en minder condensatie dan een losse skibril. Een vizierhelm is ook een goede keuze voor brildragers. Daarnaast schuif je het vizier makkelijk omhoog en omlaag.
  • Skihelm zonder vizier: als je vaak met hoge snelheden skiet of snowboardt, is een skihelm zonder vizier en met een losse skibril een betere optie. Bij hoge snelheden kun je met een vizierhelm namelijk last krijgen van traanogen, vanwege de wind die er onderdoor waait. Ook bij kou is een helm met een skibril een warmere keuze.

3. Pasvorm: zo bepaal je je helmmaat

Een helm beschermt pas goed als hij ook goed zit. Met de onderstaande methode meet je de omtrek van je hoofd en vind je de bijbehorende helmmaat.

  1. Meet de omtrek van je hoofd met een meetlint.
  2. Begin twee centimeter boven je wenkbrauwen.
  3. Wikkel het lint over je oren en achterhoofd
  4. Bepaal het breedste punt en lees je maat af in de tabel hieronder.

Tip: heb je geen meetlint? Gebruik dan een stuk touw en meet deze later op met een liniaal.

 Omtrek in cm   Maat
  50-52    XS
  53-55    S
  56-58    M
  59-62    L
  63-64    XL

Let op: deze maattabel is ter indicatie. De exacte maat kan per merk verschillen. Bekijk daarom altijd de maattabel op de productpagina.

Om zeker te weten of je helm goed zit, kun je twee testjes doen. 

  • De wiebeltest. Zet de helm op je hoofd en laat het kinbandje loshangen. Schud met je hoofd. De helm mag nauwelijks bewegen.
  • De valtest. Zet de helm op je hoofd en laat het kinbandje loshangen. Buig voorover: als je helm op je hoofd blijft zitten, heb je de juiste maat beet.


twee skiers skien van een besneeuwde berg


4. Overige eigenschappen voor je skihelm

Tot slot kun je nog een aantal andere eisen stellen aan je helm. Sommige helmen hebben extra functies die het verschil maken:

Helmen met MIPS (Multi-directional Impact Protection System) bewegen mee met een val. Zo wordt de impact beter verdeeld en loop je minder risico op hersenletsel.

Ventilatieopeningen zorgen voor frisse lucht onder je helm. Dit voorkomt zweet dat langs je gezicht druipt en is zeker op de warmere dagen een prettige feature. Sommige helmen hebben verstelbare gaten die je groter of kleiner kunt maken, of zelfs helemaal kunt sluiten.

Een helm met multi-impact is gemaakt om meerdere lichte stoten op te vangen. Bij een kleine stoot kun je denken aan takken tegen je helm of een zachte val. Ideaal voor beginnende wintersporters of wie regelmatig off-piste gaat.

Bij veel skihelmen kun je de oorkussens verwijderen. Handig om ze te wassen of om extra warmte kwijt te raken. Sommige modellen hebben zelfs oorkussens waarin je audio-oordopjes kunt plaatsen.

Kies je voor een skihelm met verstelbare maat? Dan ben je ervan verzekerd dat je helm altijd goed zit. Handig als je een dikke muts onder je skihelm wilt dragen.


Wanneer vervang je je skihelm?

Na een harde val moet je je skihelm altijd vervangen – ook als hij er nog goed uitziet. De helm kan er nog heel uitzien, maar aan de binnenkant is de bescherming misschien beschadigd. Val je nooit? Dan is het na maximaal vijf jaar tijd om je helm te vervangen, ook als je helm al een aantal jaren in de kast ligt. Na verloop van tijd droogt namelijk het materiaal uit. Hierdoor biedt de skihelm niet meer de bescherming die je nodig hebt.


Een goede skihelm is de investering waard

Een goede skihelm is een redelijke investering. Toch raden we aan hier niet op te bezuinigen. Op de piste gebeuren veel ongelukken. Een helm van goede kwaliteit is dus onmisbaar. Zelfs als jij zelf niet vaak valt, kun je verrast worden door een andere wintersporter. Bekijk hier onze beste skihelmen.

De ideale skihelm kiezen

Onze belangrijkste tip: pas een skihelm altijd in combinatie met je skibril. Vergeet je goggles dus niet mee te nemen! Heb je ook een nieuwe skibril nodig? Dan is het slim om deze tegelijk te kopen. Samen zorgt dit setje ervoor dat jij veilig en comfortabel beneden komt. Als je twijfelt of een helm goed zit, vraag dan advies aan onze Buitenexperts in de winkel.


Meer voor je wintersport



Cookies voor jouw ervaring

Bever.nl maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. We gebruik je cookies onder andere om advertenties te personaliseren. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.