Ga naar buiten met onze deals!

5 rustige strandwandelingen in Nederland voor de herfst

Routes en tips voor wandelen langs de Nederlandse kust in de herfst

Gewijzigd wo 16 sep

May Veldman

Reisexpert, Wandelexpert

Meer over deze auteur

May Veldman

Reisexpert, Wandelexpert

Meer over deze auteur

In de herfst laat de Nederlandse kust zich van een andere kant zien. De stranden worden rustiger, de wind trekt aan en de duinen kleuren mee met het seizoen. Juist buiten de zomerdrukte is er volop ruimte om de kust te voet te ontdekken.

Deze vijf rustige strandwandelingen voeren je door duinen, over brede stranden en langs stille stukken kust. Per route vind je de afstand, het landschap, het startpunt en praktische tips voor onderweg.

Dit zijn de 5 herfst-strandwandelingen op een rij

Ga direct naar de route die bij jou past:

Meijendel, Zuid-Holland | 3,8 km
Slag Arendsduin, Zuid-Holland | ca. 6 km
Formerum aan Zee, Friesland | ca. 8 km
Strandreservaat Noordvoort, Noord-Holland/Zuid-Holland | 3 km
Oranjezon, Zeeland | 4 km

Goed om te weten: routegegevens, toegangsregels en hondenregels kunnen wijzigen. Controleer daarom voor vertrek altijd de actuele informatie bij de terreinbeheerder, gemeente of lokale organisatie.

Volwassene en kind tekenen samen in het natte zand op het strand

Bever-tip: kleed je in 3 lagen voor wisselend kustweer

Aan de kust kunnen wind, regen en temperatuur snel wisselen. Onze Buitenexperts adviseren daarom het 3-lagensysteem:

Basislaag: voert vocht af en houdt je huid droog.
Tussenlaag: houdt lichaamswarmte vast.
Buitenlaag: beschermt tegen wind en regen.

Lees meer over het 3-lagensysteem voor buitenkleding of vraag onze Buitenexperts om persoonlijk advies in een Bever-winkel bij jou in de buurt.

1. Meijendel: door de duinen naar zee in de herfst

Waar: Wassenaar, Zuid-Holland
Afstand: 3,8 km
Startpunt: bezoekerscentrum De Tapuit
Landschap: bos, duinen, duinvalleien en kust
Aanrader voor: korte, afwisselende wandelingen

In Meijendel verandert het landschap bijna met iedere bocht. Je start tussen het groen, wandelt langs open duinvalleien en merkt onderweg steeds meer dat de kust dichterbij komt. Zeker in de herfst is die afwisseling mooi: beschutte paden, verkleurende duinen en verderop de frisse wind vanaf zee.

De Strandroute is 3,8 km en daarmee ideaal als je niet de hele dag op pad wilt, maar wel bos, duinen en kust in één wandeling wilt meepakken.

Duinlandschap met water en begroeide duinen langs de Nederlandse kust

2. Slag Arendsduin: uitwaaien aan de open kust

Waar: 's-Gravenzande, Zuid-Holland
Afstand: ca. 6 km
Startpunt: strandopgang Arendsduin
Landschap: open strand en Westlandse kust
Aanrader voor: stevig uitwaaien langs de waterlijn

Geen boulevard, geen rij strandtenten, wel een flinke strook strand voor je neus. Vanaf Slag Arendsduin wandel je zo de open Westlandse kust op. In de herfst krijgt de wind hier alle ruimte en juist dat maakt dit een fijne plek om je hoofd leeg te lopen.

Voor ongeveer 6 km wandel je circa 3 km langs de kust en vervolgens dezelfde route terug. Check vooraf het getij en de windrichting. Begin je tegen de wind in, dan heb je op de terugweg kans op een welkom duwtje in de rug.

Wandelen met de hond bij Slag Arendsduin

Ook in de herfst en winter is Slag Arendsduin fijn om samen met je hond uit te waaien. Het brede strand geeft veel ruimte om te lopen en buiten het drukke zomerseizoen is het er vaak rustiger.

Vanaf 1 oktober tot 1 mei mogen honden hier de hele dag los op het strand. Controleer voor vertrek altijd de actuele regels van Gemeente Westland, omdat deze per periode kunnen veranderen.

Duinlandschap met zand, water en helmgras onder een blauwe lucht

3. Formerum aan Zee: kilometers maken op Terschelling

Waar: Formerum aan Zee, Terschelling
Afstand: ca. 8 km als heen-en-terugwandeling
Startpunt: einde van de Badweg in Formerum aan Zee
Landschap: breed Noordzeestrand en duinen
Aanrader voor: een langere strandwandeling met veel ruimte

Vanaf Formerum aan Zee ligt Terschelling letterlijk voor je open. Je stapt vanuit de duinen het brede Noordzeestrand op, met vooral zand, zee en horizon in beeld. In de herfst wordt het hier rustiger en krijg je alle ruimte voor een lange wandeling langs de kust.

Voor ongeveer 8 km volg je het strand circa 4 km en wandel je via dezelfde route terug. Onderweg wisselen stevig zand langs de waterlijn en zachtere stukken elkaar af. Kies daarom goede wandelschoenen die voldoende grip en ondersteuning geven op zo'n wisselende ondergrond en controleer voor vertrek het getij Lees in ons advies hoe je de juiste wandelschoenen kiest.

4. Strandreservaat Noordvoort: dieren spotten aan zee

Waar: tussen Noordwijk en Zandvoort
Afstand: ca. 3 km
Startpunt: strandpaal 70 of 73
Landschap: zeereep, duinen, strand en zee
Aanrader voor: natuur, uitzicht en dieren spotten

Bij Noordvoort blijf je niet alleen op het strand. Het struinpad voert over de zeereep, waardoor je regelmatig boven de kust uitkomt. Vanaf de uitzichtpunten kijk je uit over duinen, strand en Noordzee. Neem hier vooral even de tijd, want met wat geluk spot je vogels of een zeehond in de verte.

Het pad tussen strandpaal 70 en 73 is 3 km lang. Dat is een enkele reis, dus houd ook rekening met de terugweg

Dieren spotten in de herfst bij Noordvoort

Vanaf de uitkijkpunten kijk je ver uit over strand en zee. Juist in de herfst valt er langs de kust veel te ontdekken: trekvogels trekken voorbij en met wat geluk spot je zelfs een zeehond op het strand.

Neem daarom zeker een verrekijker mee en speur de kust af. Dat maakt je herfstwandeling bij Noordvoort nét wat avontuurlijker. Wil je weten welk model bij jou past? Lees waar je op let bij het kiezen van een verrekijker.

Zeehonden rusten op het strand aan de waterkant

5. Oranjezon: beschut wandelen vlak bij zee

Waar: Vrouwenpolder, Zeeland
Afstand: 4 km
Startpunt: entree Oranjezon, Koningin Emmaweg 22
Landschap: bos, duinen en kust
Aanrader voor: beschut kustwandelen

Niet iedere kustwandeling hoeft over een kilometerslang strand te gaan. In Oranjezon wissel je de open kust juist in voor bos en duinen. Op een gure herfstdag is dat een fijne afwisseling: eerst beschut tussen de bomen, daarna weer de ruimte van het open duin in.

De 4 km lange Bosroute voert onder andere langs de Kaalkopplas en door verschillende delen van het natuurgebied. Voor Oranjezon heb je een toegangsbewijs nodig en honden zijn er niet toegestaan. Controleer voor vertrek altijd de actuele toegangsregels.

Paklijst voor een strandwandeling in de herfst

Wind en temperatuur kunnen aan zee snel veranderen. Met deze spullen ga je beter voorbereid op pad:

Waterdichte jas – tegen regen en koude zeewind.
Thermokleding – een warme basislaag voor frisse herfstdagen.
Fleecevest – een fleecevest is een fijne tussenlaag als de temperatuur daalt.
Waterdichte wandelschoenen – voor natte duinpaden, strandopgangen en los zand.
Muts of buff – prettig als de wind langs de kust aantrekt.
Wandelrugzak – voor water, snacks en een extra laag.
Verrekijker – voor trekvogels en zeehonden langs de herfstkust.
Extra paar wandelsokken – handig na een onverwachte bui of nat stuk strand.

Veelgestelde vragen

Van getij tot stevige zeewind: met deze praktische tips haal je meer uit je herfstwandeling langs de kust.

Rond laagwater komt vaak meer stevig, vochtig zand vrij. Daarover loopt het meestal makkelijker dan over los, droog zand.

Rond hoogwater wordt het strand smaller. Controleer daarom voor vertrek het getij van je bestemming, zeker bij een langere strandwandeling.

Controleer vooraf zowel de windkracht als de windrichting. Op open strand voel je wind vaak sterker dan tussen bos en duinen.

Loop je heen en terug over hetzelfde stuk? Begin dan waar mogelijk tegen de wind in. Zo heb je tijdens de terugweg eerder wind mee.

Check voor vertrek:

de actuele windkracht;
de windrichting;
eventuele weerswaarschuwingen aan de kust.

Waait het harder dan je prettig vindt? Kies dan een kortere wandeling of een route met meer beschutting.

In zacht of schuin aflopend zand moeten je voeten en enkels harder werken dan op een vlak wandelpad. Je zakt verder weg en je lichaam corrigeert voortdurend kleine bewegingen.

Loop daarom waar mogelijk over stevig, vlak zand. Wissel langere stukken los zand af met een hardere ondergrond.

Ja. Met de juiste uitrusting blijf je ook tijdens een natte herfstdag comfortabel op pad. Kies kleding die beschermt tegen regen en wind.

Bij storm, onweer of andere zware weersomstandigheden is de open kust minder geschikt. Controleer daarom voor vertrek de weersverwachting en eventuele waarschuwingen. Is het te onstuimig? Kies dan een beschutte route of wandel op een ander moment.

Blijf voldoende boven de waterlijn en houd rekening met opkomend water. Golven kunnen verder het strand oplopen dan je verwacht.

Waterdichte wandelschoenen helpen tegen regen, nat gras en opspattend water. Ze zijn niet bedoeld om door de branding te lopen. Neem bij een langere wandeling eventueel een extra paar droge sokken mee.

Klaar voor een herfstdag aan zee?

Heb je een route uitgekozen? Trek je wandelschoenen aan, pak je tas in en ga op pad langs de Nederlandse kust. Check voor vertrek nog even de wind en het getij. Daarna is het vooral tijd om uit te waaien, kilometers te maken en de kust in herfstkleuren te ontdekken.

Nog meer naar buiten deze herfst? Ontdek ook onze mooiste boswandelingen in Nederland voor de herfst.