Dames hardloopbroeken

Een goede hardloopbroek voor dames ondersteunt, ademt en beweegt met je mee. Bovendien zorgt de juiste hardloopbroek ervoor dat jij je kunt focussen op het lopen. Of je nu traint voor je eerste vijf kilometer, door de regen rent of aan het opbouwen bent na de winter: de juiste broek maakt elke loop fijner.

Je wilt een broek die blijft zitten waar hij hoort, niet schuurt of knelt, en je temperatuur reguleert. Comfort én prestatie dus.

Let op deze eigenschappen: 

• Nauwsluitende pasvorm: zodat de stof niet flappert of schuift tijdens het lopen.
• Vochtregulerend materiaal: denk aan polyester of polyamide met elastaan. Dit voert zweet af en droogt snel.
• Stretch in alle richtingen: kies voor 2-way of 4-way stretch met volledige bewegingsvrijheid, ook bij sprints, heuvels of warming-up oefeningen.
• Reflecterende details: voor extra zichtbaarheid bij schemer of donker.
• Geïntegreerde zakken: voor je sleutel, pinpas of energiegel. Soms zelfs groot genoeg voor je telefoon. 

Veel modellen hebben ook compressiezones die je spieren extra ondersteunen en een comfortabele tailleband die niet afzakt.

We zien vaker verschillende termen voorbijkomen, maar dit is het verschil:

• Hardlooptights: zijn meestal technische, nauwsluitende lange broeken met sportieve pasvorm. Ideaal voor langere afstanden of intensieve trainingen.
• Hardloopleggings: zitten comfortabel en zijn in verschillende lengtes verkrijgbaar. Doorgaans ervaar je minder compressie dan met tights.
• Sportleggings: zijn een verzamelnaam voor functionele leggings die geschikt kunnen zijn voor hardlopen. Sommige modellen zijn ook geschikt voor fitness of yoga.

Welke je kiest, hangt af van hoe fanatiek je loopt, het weer en je eigen voorkeur.

Hardlopen in de regen? Geen probleem, mits je goed gekleed bent. Een waterdichte hardloopbroek houdt je droog bij nat weer, zonder dat je oververhit raakt. Deze broeken zijn gemaakt van waterdichte, maar ademende stoffen, speciaal ontworpen voor intensieve inspanning.

Let op het ademend vermogen van de stof. Dat wordt uitgedrukt in de zogenaamde Moisture Vapor Transmission Rate (MVTR): dit getal geeft aan hoeveel gram waterdamp per vierkante meter stof in 24 uur kan ontsnappen. Hoe hoger de MVTR, hoe beter het ademend vermogen. En hoe comfortabeler jij blijft tijdens je run!

Een goede waterdichte hardloopbroek houdt regen buiten, maar laat zweet wel ontsnappen. Zo voorkom je een klam gevoel. Ook bij langere of intensievere runs. Veel modellen hebben daarnaast getapete naden, een rekbare pasvorm en ventilatieopeningen voor extra comfort. Als het giet, ren jij gewoon door. 

Een waterdichte hardloopbroek is perfect voor:

• Herfstruns in aanhoudende regen.
• Wintertrainingen met natte sneeuw of ijzige wind.Trailrunning in nat, modderig of bergachtig terrein. 

Hardlopen vraagt om kleding die jou niet tegenwerkt. Je wilt droog blijven, vrij kunnen bewegen en goed beschermd zijn van top tot teen. 

Een paar essentiële items:

• Hardloopshirt
• Hardloopsokken
• Trailrunning- of hardloopschoenen
• Hardloopjas

Klaar om je outfit compleet te maken? Bekijk hier onze hardloopcollectie.

Een goede hardloopbroek moet met je meebewegen, je beschermen tegen de elementen en comfortabel blijven. Hoe ver je ook loopt: met de juiste broek zit je goed. 

Dit zijn de punten om op te letten:

• Pasvorm: nauwsluitend, maar niet knellend. De stof mag nergens schuren of opkruipen.
• Materiaal: kies voor ademende, sneldrogende stoffen zoals polyester of polyamide met elastaan.
• Seizoen: dunne hardlooptights voor in de zomer, gevoerde en waterdichte hardloopbroeken in de winter of nat terrein.
• Zakken en details: kleine zakken met rits voor sleutels of gelletjes, reflecterende accenten voor zichtbaarheid.
• Doel: ren je een rondje in de stad? Trailrun in de regen? Lange duurloop? Pas je broek daarop aan.

Twijfel je tussen modellen? Kom passen in een van onze trailrunning- en hardloopwinkels! Onze Buitenexperts helpen je kiezen wat past bij jouw tempo, lichaam en loopstijl.