Zo kies je welke wandelstokken jij nodig hebt voor jouw wandelingen
Wandelstokken zijn een waardevolle toevoeging aan je wandeluitrusting. Als je regelmatig een dagje gaat wandelen, kan wat extra ondersteuning en stabiliteit geen kwaad. Zeker wanneer je je op ruiger terrein begeeft of als je gevoelige gewrichten hebt. Met wandelstokken ben je stabieler, hou je het langer vol en behoud je je snelheid. Maar hoe kies je precies welke wandelstok goed aansluit bij jouw plannen? We helpen je bij het kiezen van een nieuwe paar wandelstokken! Zo ben jij klaar voor elk nieuw wandelavontuur.
Wandel- of trekkingsstokken vangen de schokken op die je voeten normaal opvangen tijdens het klimmen of afdalen. Ook tijdens een wandeling over vlak terrein loop je met stokken een stuk prettiger. Doordat je het gewicht ook verdeelt over je polsen, armen en schouders belast je je knieën en voeten een stuk minder. Zeker als je lange routes of met extra gewicht loopt, is het belangrijk om je knieën te ontzien. Ook geven de stokken je extra stabiliteit bij smalle doorgangen of ongelijk terrein. Het is ook niet voor niets dat in de bergen bijna iedereen met wandelstokken loopt! Genoeg reden dus om op zoek te gaan naar de ideale wandelstok voor jou.
In 3 stappen naar jouw ideale wandelstokken
Om te bepalen welke wandelstok aansluit bij jouw wandelplannen, kijken we naar een aantal verschillende factoren. Aan de hand van de keuzes die je hier maakt vind je uiteindelijk de stok die goed bij jou past. Lees hier hoe je nieuwe wandelstokken kiest.
1. Type
De eerste stap bij het maken van een keuze, is het bepalen bij welk type wandeling je de stokken het meeste gaat gebruiken. Dit vertelt je namelijk veel over het terrein en de hoogteverschillen je gaat tegenkomen. Dit is bepalend voor de volgende keuzes die je maakt!
- Wandelen: als je regelmatig een dagje gaat wandelen, kan wat extra ondersteuning en stabiliteit geen kwaad. Zeker wanneer je je op een ruiger terrein begeeft of als je gevoelige gewrichten hebt. Met wandelstokken ben je stabieler, hou je het langer vol en houd je het tempo er goed in.
- Trekking: bij een meerdaagse hike of trekking kom je waarschijnlijk uitdagende terreinen tegen en loop je lange stukken met (zware) bagage op je rug. Goede wandelstokken kunnen de impact op de knieën verminderen en bieden een betere balans. Hierbij is het prettig om lichte wandelstokken te kiezen, zodat je minder gewicht hoeft mee te dragen.
- Bergwandeling: wandelstokken zijn bij het beklimmen en afdalen van een berg een prettige toevoeging aan de uitrusting. De stokken zorgen ervoor dat je minder energie verbruikt en ze bieden je meer veiligheid. Helemaal wanneer je tijdens je tocht sneeuw en ijs moet trotseren. De ideale wandelstokken voor een bergwandeling zijn verstelbaar in hoogte zodat je ze tijdens beklimmingen én tijdens afdalingen kunt gebruiken.
2. Materiaal
Bij Bever hebben we wandelstokken gemaakt van aluminium en carbon. Elk materiaal heeft z'n eigen voordelen en je kunt het beste kiezen vanuit de activiteit die je gaat doen. Backpackers kiezen graag wat lichtere stokken, maar deze zijn minder flexibel en zullen sneller breken. Daarom willen andere wandelaars juist liever stevigere stokken. Hieronder staan de eigenschappen van beide materialen. Bedenk goed wat jij zoekt in je wandelstokken en kies het materiaal dat hierbij aansluit!
Aluminium wandelstokken
- Buigzame stokken
- Minder sterk dan carbon
- Vaak de voordeligere optie
Carbon wandelstokken
- Sterke en lichte stokken
- Minder flexibel dan aluminium
- Breken eerder als er veel druk op komt
Welke lengte wandelstokken heb ik nodig?
Om het meeste uit je stokken te halen is het belangrijk dat ze op de juiste lengte zijn afgesteld. Jouw wandelstokken moeten niet alleen de juiste lengte hebben voor je lichaam, maar ze moeten ook passen bij de activiteit. Zo wil je tijdens het afdalen van een berg meer lengte, zodat je je rug goed recht kan houden. Tijdens een klim wil je om dezelfde reden een kortere stok. Sommige stoken kun je tussen het wandelen, afdalen en klimmen in hoogte verstellen. Als dit niet mogelijk is, kun je de stok ook wat lager beetpakken. Hiervoor verleent een verlengd handvat zich goed.
Dit is de ideale lengte voor je wandelstok om jou optimaal te ondersteunen:
- Op vlak terrein: je ellebogen zitten in een hoek van 90 graden als je recht staat en de handvaten vastpakt.
- Bergopwaarts: maak je wandelstok zo'n 5 tot 10 cm korter, afhankelijk van wat comfortabel voelt. Door deze kortere stokken kun je rechtop blijven lopen.
- Tijdens een afdaling: maak je stokken ongeveer 5 tot 10 cm langer. Hierdoor hoef je niet te buigen en kun je de impact op je gewrichten beperken.
3. Eigenschappen
Naast deze factoren kun je ook nog op een aantal andere eigenschappen letten. Vaak is dit een kwestie van persoonlijke voorkeur. Zo kun je dus een wandelstok vinden die helemaal aansluit bij jouw plannen en wensen.
- Verstelbaar in lengte: als je veel in de bergen bent is het handig om een wandelstok t kiezen die je in de lengte kunt aanpassen, een telescopische wandelstok. Zo kun je jouw wandelstok aanpassen als je afdaalt of juist bergopwaarts loopt. De meeste wandelstokken bij Bever zijn telescopisch en zijn meestal op twee of drie punten aan te passen. Je hebt de keuze tussen een draaibaar vergrendelsysteem of een kliksysteem. Beiden zijn sterk en makkelijk in gebruik, hoewel een kliksysteem langer meegaat en sneller in gebruik is.
Bekijk onze wandelstokken die in lengte verstelbaar zijn. - Opvouwbaar: opvouwbare wandelstokken zorgen ervoor dat een wandelstok heel klein en compact mee te nemen is. In plaats van áán de tas, kun je de stokken ín de tas meenemen. Het opvouwsysteem van wandelstokken werkt hetzelfde als het systeem van tentstokken en kunnen nog steeds telescopisch zijn. Vaak hebben opvouwbare stokken wel wat meer zwakke plekken.
Bekijk onze opvouwbare wandelstokken. - Schokdemping: niet alle wandelstokken zijn voorzien van extra schokdemping. Wandelstokken zijn wel allemaal gemaakt om trillingen op te vangen, maar extra schokdemping kan erg prettig zijn. Zeker als je op ruige en harde ondergronden loopt, zoals in de bergen.
- Gewicht: een ander kenmerk waar je over na kunt denken is het gewicht van de wandelstokken. Zware stokken zijn steviger, maar lichte wandelstokken zijn prettig als je ze niet de hele tijd gebruikt. Bedenk daarom goed waar je gaat lopen en hoeveel je de stokken zult gebruiken.
Advies nodig over jouw nieuwe wandelstokken?
Als je meer advies nodig hebt bij het kiezen van nieuwe wandelstokken? Kom dan langs in één van onze winkels, onze Buitenexperts staan klaar om je te helpen! Zo weet je zeker dat je klaar bent voor jouw aankomende wandelavonturen. Inspiratie nodig? Bekijk dan onze artikelen over wandelen op het blog voor nieuwe routes en handige tips.
Meer inspiratie
