Expertise & inspiratie
Veilig wandelen in het donker
Waar moet je op letten als je veilig gaat wandelen in het donker? Zorg voor een goede voorbereiding. Wij zetten alle tips voor op een rijtje.
Bever Trailrun-kit: deze 7 producten heb je nodig voor trailrunnen
Trailrunnen is net iets anders dan 'normaal' hardlopen op de weg. En dus heb je ook andere producten nodig. We leggen uit welke uitrusting van pas komt!
Op avontuur in de natuur: met deze tips van ervaren lopers haal je alles uit je trailrun
Trailrunnen is tof! Daar weten ervaren lopers Meike en Kaj alles van. Ze delen hun tips en tricks zodat je altijd goed voorbereid op (of van het) pad gaat!
Een meerdaagse trailrun: zo werkt het
Gek op de natuur én op hardlopen? Ga eens meerdaags trailen! Samen met de NKBV helpen we je op weg met handige tips.
De mooiste trailrunroutes van Nederland
Bij trailrunnen gaat het meer om de ervaring dan om de nieuwste recordtijd. Daarom voert de natuur de boventoon in onze selectie voor de 5 mooiste trailrunroutes van Nederland!
Vrouwelijke hardlopers opgelet: op deze adidas-schoen ren je energieker dan ooit
Op de adidas Solar Charge 5 wordt hardlopen nog fijner. Deze comfortabele allrounder neem je mee op iedere hardlooptocht. En er is een speciale damesuitvoering!
7 tips om veilig hard te lopen in het donker
Hardlopen kan altijd en overal, ook in de winter. Met deze tips ga je veilig op pad in het donker.
Van heeldrop tot pronatie: dit betekenen al die ingewikkelde hardlooptermen
Pronatie, demping, heeldrop... Wanneer je nieuwe hardloopschoenen zoekt, vliegt het hardloopjargon je om de oren. We leggen de belangrijkste termen uit!
Hardlopers opgelet: zo strik je de veters van je hardloopschoenen om blessures te voorkomen
Door de veters van je hardloopschoenen goed te strikken, kun je blessures en klachten voorkomen. We leggen je uit welke techniek past bij jouw voeten.
Ga voor die runner’s high! Met deze motivatietips (en HOKA-schoenen) vlieg je vooruit
Samen met HOKA geven we trainingstips voor hardlopen. En een schoenentip! Want op de nieuwe Clifton 8-schoenen van HOKA ren je niet, maar vlieg je.
Hardloopexpert Jeroen geeft advies: hier moet je rekening mee houden als je hardloopt in de regen
Ervaar buiten op je hardloopschoenen. Ook in de regen! Met deze tips houdt geen bui jou meer tegen om te gaan hardlopen.
Beter worden in hardlopen? Gaat je lukken met deze tips!
Met de hardloopschoenen en -kleding van adidas running haal je alles uit je hardlooprondjes. Maar we hebben meer tips om een betere hardloper te worden!
‘Buitenmens Felix: ‘Tijdens een rondje hardlopen kom ik altijd op goede ideeën’
Buiten is voor iedereen. En voor iedereen anders. Zeker voor sportieveling Felix. Buiten is voor hem één groot museum dat hij het liefst hardlopend verkent.
Met deze onderhoudstips heb je nog langer plezier van je hardloopschoenen
Door hardloopschoenen goed te onderhouden, gaan ze langer mee. Maar hoe doe je dat? Met deze handige tips is het onderhouden van je schoenen een eitje!
