Waarom bergwandelschoenen je tocht kunnen maken of breken

Aan de basis van een goede wandeling ligt een goed paar wandelschoenen. Maar wat een ‘goed paar’ is, verschilt per wandelaar. Door je schoenen secuur te kiezen, bezorg je jezelf de allerbeste wandelingen. We leggen uit hoe je dat doet.
 

Onze Bever Buitenexperts houden net zo van wandelen als jij. Ze weten precies wat je wel en niet aan je voeten wilt hebben tijdens verschillende tochten. Bovendien gaan dagelijks de beste merken wandelschoenen door hun handen, stuk voor stuk verschillend in leest, steun en waterdichtheid. 

Je begrijpt: voor een paar nieuwe stappers ben je bij Bever aan het juiste adres. Niet alleen voor de schoenen zelf, maar zeker ook voor persoonlijk advies. Onze Buitenexperts nemen graag de tijd om jouw voeten uitgebreid te meten en schoenen uit de schappen te halen die perfect passen bij wat jij nodig hebt en wenst. Om je ook van een afstandje te kunnen helpen, penden we onze kennis neer in dit blog.

Misschien twijfel je over de toegevoegde waarde van bergwandelschoenen. Want jouw sneakers lopen toch ook prima? Je bent niet de enige met deze gedachte. Toch is het verstandig om voor wandelingen speciale wandelschoenen aan te trekken. Zeker als je wat ruiger gebied of zelfs de bergen in gaat. 

Pak je sneaker maar eens met twee handen in de lengte vast en draai beide handen de andere kant op, alsof je de schoen uitwringt. Lukt waarschijnlijk prima: je sneaker beweegt gewoon mee. Wedden dat dit je bij een bergwandelschoen niet lukt? Dit komt door de zogenoemde torsie-stijfheid die de ingebouwde tussenzool geeft. De stevige zool zorgt ervoor dat je oneffenheden van het pad minder voelt en minder snel blaren krijgt. Bovendien geeft ‘ie veel grip en stabiliteit. 

Ook het bovenwerk van bergwandelschoenen biedt je voeten veel stabiliteit. Hoge bergwandelschoenen ondersteunen zelfs je hele enkel. Dit in combinatie met de stevige zool maakt dat je voeten kunnen ontspannen en jij wandelen veel langer volhoudt dan wanneer je sneakers zou dragen. En langer wandelen is toch altijd winnen?

Je hebt hoge en lage (berg)wandelschoenen én zogenoemde ‘mids’. De meeste steun en bescherming krijg je van hoge schoenen. Voor echte bergwandelingen is dit vaak wel nodig. Maar toch: probeer ook zeker even lage schoenen als je toch in een Bever-winkel bent. Smaken (en voeten!) verschillen nu eenmaal. Lage schoenen zijn vaak wat lichter; wie weet vind jij dat heel prettig. Heb je zwakke enkels, dan is het wel aan te raden om voor een hoger model te gaan.

We delen bergwandelschoenen op in vier categorieën: A tot en met D. Kijk bij categorie A wanneer je van plan bent lichte wandelingen over redelijk vlak terrein te maken; zoek binnen categorie D naar schoenen voor extreme tochten. Hiertussen vallen natuurlijk categorie B en C: B is stugger en steviger dan A maar lijkt hier nog wel op, C is serieus stug en stevig, maar niet in dezelfde mate als D. En dan heb je nog A/B- en C/D-schoenen, die – je raadt het al – van allebei de categorieën veel eigenschappen hebben. 

Onthoud vooral dit: vertel een Bever Buitenexpert (online of in een Bever-winkel) over jouw voeten, wensen en geplande avonturen. Hij of zij weet welke categorie hierbij past en geeft je op basis van je verhaal wat schoenen om te passen. Loop ook altijd even een rondje door de winkel en eventueel over het parcours, want alleen zo kun je inschatten of de schoen bij jou past. Kies je de verkeerde categorie, dan kun je daar last van krijgen. Ben je bijvoorbeeld zelf licht en loop je op een stuggere zool, dan belast je je knieën en heupen meer. Terwijl zwaardere mensen juist veel baat hebben bij een stugge zool. 

Veel bergwandelschoenen zijn van leer. En dat is niet voor niets. Leer vormt zich goed naar je voeten en gaat langer mee dan kunststof. Met het juiste onderhoud kan het ook prima tegen vocht. Het welbekende en populaire nubuckleer is gemaakt van de buitenste laag van de huid en is bijzonder zacht. Nog een voordeel: leren schoenen zijn meestal te verzolen. 

Leer kost vaak wel meer dan kunststof, het is wat zwaarder en het kan niet goed tegen vocht. Daarnaast is het natuurlijk een dierlijk materiaal. Gelukkig bestaan er ook veel mooie alternatieven zonder leer. 

De binnenkant van wandelschoenen heeft soms een Gore-Tex-membraan: een materiaal dat water en wind niet binnenlaat, maar transpiratievocht wel afvoert. Handig als je door koude gebieden met veel regen of sneeuw loopt. Bij warmte is het minder lekker; Gore-Tex ademt, net als elk ander waterdicht membraan, toch altijd minder dan gewoon leer of een andere stof. 

Of je een schoen lekker vindt zitten, hangt niet alleen van al het bovenstaande af. Een inkoppertje is dat de maat ook belangrijk is. Ga liever voor een maatje groter dan een maatje kleiner: je tenen zullen je dankbaar zijn. 

Minstens zo belangrijk is het om een schoen te vinden met een leest die bij jouw voet past. Je hiel mag niet glippen, al je tenen moeten vrij kunnen bewegen en er mogen geen vervelende drukpunten zijn. Brede voeten vragen om een schoenen met bredere leest, zoals die uit de Comfort Fit-lijn van Meindl en de Wide-lijn van Hanwag. 

Koop niet vlák voor je vakantie nieuwe bergwandelschoenen. Gun jezelf liever wat tijd om je nieuwe aanwinsten in te lopen. Met de juiste schoenen heb je weinig kans op blaren, maar ’t is toch lekker om niet met gloednieuwe, nog wat stugge schoenen de bergen in te gaan. Én je kunt nog op tijd eventuele extra’s zoals inlegzolen en sokken kopen. 

Dan komt het allerleukste: naar buiten gaan! Vergeet niet om je eerst wat wandeltechnieken eigen te maken. Ben je nog op zoek naar verrassende wandelingen? Check ons blog met wandelroutes dicht bij huis!