Paklijst: wat heb je nodig voor je meerdaagse trekking?

De trektocht is uitgestippeld en de kriebels voor je aankomende wandelavontuur present. Maar wat neem je allemaal mee voor je meerdaagse trekking? We’ve got you! Onze Buitenexperts hebben een handige paklijst voor je lichtgewicht trekking gemaakt. Check onderstaande lijst, pak je tas in en ga voorbereid op pad. 


Een goede voorbereiding is het halve werk. Deze vlieger gaat zeker op bij een flinke hike van een aantal dagen, weken of soms zelfs maanden. Check onze verzamelpagina lichtgewicht kamperen voor advies en tips van onze Buitenexperts.


Ga snel naar de juiste categorie

Basis  -  Kleding  -  Koken  -  Veiligheid  -  Persoonlijke verzorging  -  Elektronica  -  Overig


Paklijstbasics voor je trekking

Voor we aftrappen met de paklijst is het goed om een aantal basics op een rijtje te zetten waar je bij het samenstellen van je bepakking altijd rekening mee houdt.  

  • Seizoen/weer: een heerlijk zonnetje of een onophoudelijke sneeuwbui. Check altijd voordat je vertrekt het weer op de plaats van bestemming. Dit is namelijk een grote factor – misschien wel de belangrijkste in je keuzeproces. 
  • Aantal dagen: ook het aantal dagen dat je eropuit trekt is bepalend voor je bepakking. 
  • Wat is het doel van de reis: wat ga je tijdens je trekking doen en op welke slaapplekken ga je pitten?
  • Terrein/omgeving: van de steile pieken van de Oostenrijke Alpen tot de ruige kustlijn van Portugal. Geen gebied is hetzelfde en vraagt soms om andere gear. Bij een trektocht met tent in de bergen, neem je meer mee dan een huttentocht tussen de toppen. 
  • Persoonlijke voorkeur: als het op bepakking aankomt, is er niet één gouden manier. Wat je fijn vindt, is heel persoonlijk en voor iedereen verschillend. Als je wat lekkerder slaapt op een kussentje of juist als een roos dut op een opgevouwen kledingstuk: moet je dat zeker doen.  

Je checklist in een oogopslag

Houd in een bestand bij wat je meeneemt en hoeveel het item weegt. Zo behoud je het overzicht van al je spullen en kun je deze makkelijk aanpassen. Bovendien heb je dan een lijst voor je volgende buitenavontuur met een goede inschatting van het aantal kilo’s. Een handige en gratis website om je gearlist in bij te houden, is LighterPack. Hier kun je alles per categorie onderverdelen, snel aanpassen en het gewicht per categorie en totaalgewicht van je bepakking zien. Reken bij je basisgewicht ook altijd het aantal liter water dat je meeneemt. Dit zijn vaak vergeten kilo’s. Als je twee liter water meeneemt, komt er ook twee kilo bij. Het kan zomaar zijn dat je uiteindelijke gewicht dertig procent meer is.



basis

Je rugzak, tent en slaapsysteem vormen de kern van je uitrusting. Het vervoer van je inboedel en dagelijkse wandelbenodigdheden gaat altijd op je rug en ’s nachts dut je in je tijdelijke onderkomen.


Rugzak

Tent

Slaapzak

Slaapmat


kleding

Hier vind je alle benodigde kleding en optionele accessoires voor je trektocht. Voor veel buitenavonturen raden we je aan om je te kleden volgens het lagensysteem. Zo blijf je droog én warm onderweg, wat het weer ook doet. Onderaan benoemen we een aantal alternatieven die het gewicht in je rugzak kunnen minimaliseren. Niet alle producten zijn nodig voor iedere trip, dus bekijk goed wat jij tijdens jouw trekking nodig hebt. Als jij naar een warm gebied gaat, kun je jouw muts en handschoenen prima thuislaten.


Essentiële items

Basislaag

Tussenlaag

Isolatielaag

Buitenlaag

Wandelbroek

Wandelschoenen

Wandelstokken

Ondergoed

Wandelsokken

Pet of hoed

Handschoenen

Muts en Buff

Optionele items

Regenbroek

Gaiters

Waterdichte zak

Zwemkleding

Waterschoenen


Afwegingen maken

Kijk bij het inpakken van je kampeerspullen met een kieskeurige blik naar wat je meeneemt. Bedenk wat je zeker nodig hebt, wat je misschien nodig hebt en wat luxeproducten zijn. Deze laatste categorie mag je thuislaten. Naast lichtere kampeerspullen kun je ruimte en gewicht besparen door verpakkingen thuis te laten of te kiezen voor kleine verpakkingen. Hoewel less more is, gaat deze vlieger niet altijd op. Neem nooit onnodig een risico als je licht bepakt op avontuur gaat. Zorg er altijd voor dat je rugzak is gevuld met voldoende water, eten en spullen om warm te blijven. Veiligheid voor alles!



koken

Tijdens je trekking is het belangrijk om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen omdat je veel energie verbrandt. Het is daarom ook belangrijk om je maaltijden en snacks goed te plannen. Het lijstje hieronder helpt je hierbij!


Brander en brandstof

Pannenset

Mok

Bestek

Water

Waterfles of waterzak

Thermosfles

Waterfilter of zuiveringstabletten

Eten

Dry sacks of plastic zakken

Snacks

Koffie en thee

Vuur

Afwasmiddel

Afvalzak


veiligheid

Safety first. En dat geldt zeker ook op je trektocht. Deze items zorgen ervoor dat je weer veilig en wel thuis komt, wat je onderweg ook tegenkomt en wat het weer ook gaat doen. Zo ben jij op alles voorbereid.


EHBO-pakket

Garmin Inreach

Kompas

Kaart van de omgeving

Zakmes

Multitool

Reserve-onderdelen

Noodfluitje

Belangrijke papieren

Noodnummers

Weet waar je heen gaat


Kies je contactpersoon

Deel altijd met minimaal één persoon je geplande route en wanneer ze mogen verwachten dat je wel en geen contact opneemt. Bespreek ook een datum waarop je weer contact opneemt.



verzorging

Een trekking is zeker geen modeshow, maar enige mate van hygiëne is voor jou en je trailgenoten wel prettig. Gebruik een toilettas of packing cube. Zo kun je je toiletartikelen makkelijk vinden en worden je overige spullen niet vies als er iets gaat lekken.


Handdoek

Toiletpapier

Tandenborstel en tandpasta

Handgel

Zonnebrand

Persoonlijke verzorging

Lenzen, bril en benodigdheden

Eventuele medicijnen


elektronica

Ook elektronica mogen niet ontbreken op je paklijst. Bedenk bij deze categorie ook weer goed wat je écht nodig hebt en wat je persoonlijk belangrijk vindt. Vind je de foto's van je telefoon goed genoeg of wil je graag dat mooie uitzicht in hoge kwaliteit fotograferen? Zo kom je er vanzelf achter wat onmisbaar is op jouw trekking.


GPS / GPS-horloge

Telefoon en kabel

Camera en kabel

Powerbank

Hoofdlamp

Extra AA-batterijen


optioneel

Tot slot: alle overige items die je mee kunt nemen op je trektocht. Geen onmisbare producten, maar ze kunnen je trektocht wel net iets leuker of comfortabeler maken!


Stoel

Campschoenen

Verrekijker

Boek / spelletje

Zonnebril


Kom langs in de winkel voor persoonlijk advies

Heb je al je spullen bij elkaar verzameld en twijfel je toch nog over wat zaken? Neem dan je gevulde rugzak mee naar een Bever-winkel bij jou in de buurt. Onze Buitenexperts kijken en denken graag met je mee! Zo ga jij goed voorbereid op reis.


Meer inspiratie



Cookies voor jouw ervaring

Bever.nl maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.